От какой еды появляются прыщи?

Чтобы улучшить состояние кожи и всего организма, диетологи советуют избегать таких продуктов: мучные и жирные сладости (торты и пирожные, в первую очередь), острые специи, искусственные соусы (майонез, кетчуп), копчености, сало, жареный картофель. А чем можно заменить всё это и какая диета необходима при акне, читайте в специальной статье на нашем сайте.