Как предотвратить появление прыщей перед месячными?

Снизить риск появления прыщиков перед месячными можно. Лучшее средство – особый уход за кожей в этот период. За неделю до менструации сходите к косметологу на чистку/пилинг или самостоятельно почистите лицо мелкоабразивным скрабом. За 2-3 дня до начала цикла откажитесь на время от жирной и пересоленной пищи. И самое важное: если прыщики все же возникли, не трогайте их! Во время месячных кожа восстанавливается гораздо медленнее. Более полные рекомендации ищите в статье на нашем сайте.