Добавить в избранное Рейтинг лекарств

Как и чем лечить прыщи на лице? Несколько простых шагов к решению проблемы

Стереотип, что угри и прыщи на лице бывают лишь в молодости и «сами пройдут», ложный. На самом деле у кожных проблем бывают и более серьезные причины, чем юношеский гормональный всплеск, а  грамотное лечение кожи или смена образа жизни необходимы в любом случае.

7 шагов к чистой коже

ухоженное лицо

Чтобы вылечить кожу лица от прыщей, требуется четкая система действий, а не случайный тюбик крема. В этой статье мы предложим основу этой системы, а наполнить ее конкретными препаратами, процедурами, домашним уходом вам поможет дерматолог или косметолог.

1. Выясняем причину

стрессы

Прыщи могут появляться на фоне:

  • гормонального всплеска;
  • стрессов;
  • неправильного питания;
  • загрязнения кишечника шлаками;
  • повышенной сальности кожи;
  • переезда в другую климатическую зону;
  • внутренних заболеваний.

Кое-что из этого отследить несложно (смена климата, стресс, жирность кожи). Внутренние же проблемы зачастую может вскрыть только врач. Поэтому если в нашем списке не нашлось подходящей для вас причины, покажитесь дерматологу. Доктор может назначить обследование у других узких специалистов, если потребуется.

2. Работаем с проблемой

фрукты и овощи

Чтобы вылечить акне, нужно бороться с первопричиной, а не с отдельно взятыми высыпаниями. Прошли первый этап? Поняли, почему появляются прыщики именно у вас? Теперь вы знаете, как действовать.

Например:

  • Подкорректируйте рацион, если врач отметил неправильное питание, как причину акне. Добавьте в свое меню зелени, фруктов, овощей. Ешьте чуть меньше копченого, жареного, жирного. Кожа будет благодарна.
  • Выполняйте предписание эндокринолога, гинеколога или другого специалиста, который обнаружил в организме внутреннюю проблему. Когда вы приведете в порядок эндокринную, репродуктивную или пищеварительную систему, кожа станет чище.
  • Узнайте у косметолога, как подсушить кожу, если причина прыщей – избыточная активность сальных желез.

3. Дополните лечение домашним уходом и посетите косметолога

прием у косметолога

Только после старта основного курса лечения или диеты можно включать в свою программу народные методы и косметологические процедуры. Чем лечить прыщи на лице дополнительно, читайте в другой статье.

4. Наведите порядок в косметичке

косметика

Решительно выбросьте все неподходящие по типу, просроченные, жирные средства. Оставляйте только то, на что кожа не реагирует новыми воспалениями (это несложно отследить). Обязательно ищите на упаковке надпись «некомедогенно» (то есть, не забивает поры и не вызывает угри).

5. Откажитесь от выдавливания прыщей

давим прыщи

Эта привычка – одна из самых вредных для кожи. Неважно, как вы лечите прыщи, если часть их содержимого постоянно попадает под кожу и заражает здоровые участки. Новых высыпаний в таком случае не избежать. Поэтому правило простое: спокойно дождитесь, пока прыщик лопнет сам, и продезинфицируйте его.

6. Гигиене – да

моем руки

Мойте руки перед тем, как умывать лицо, наносить крем, обрабатывать прыщики. Купите рулон бумажных полотенец, чтобы вытирать лицо после умывания ими, а не грязным полотенцем для рук. Это убережет вас от новых высыпаний на коже.

7. Ешьте больше здоровой пищи

девушка ест салат

Даже если причина вашей проблемы в другом, позитивные изменения в рационе непременно скажутся и на коже. Кушать больше фруктов и зелени, пить много воды и зеленого чая – это несложно, вкусно и действенно.

Эти 7 несложных этапов помогут вам избавиться от акне любого происхождения и в любом возрасте. А чем вылечить прыщи в вашем конкретном случае, подскажет врач. Впрочем, лечение специальными препаратами может и не потребоваться.

Добавить комментарий

Ваше имя

Ваш комментарий