Добавить в избранное Рейтинг лекарств

Диета, косметика, лекарства, домашние рецепты: боремся с прыщами комплексно

Прыщи на лице возникают и у подростков, и у взрослых людей. Рассмотрим самые эффективные способы борьбы с ними.

Боремся с прыщами на лице с помощью диеты

кефир

То, что мы едим, отражается на нашем лице. Хотите избавиться от акне? В этом случае придется по максимуму сократить потребление соленого, сладкого, жирного и копченого. Откажитесь от чипсов, сладостей, фастфуда и полуфабрикатов. Принципы правильного питания просты: пейте больше воды и употребляйте больше свежих овощей и фруктов. Есть продукты, которые особенно полезны для тех, кто борется с прыщами:

  • кефир;
  • оливковое масло;
  • лосось, горбуша, семга;
  • морепродукты;
  • различные злаки;
  • нежирное мясо;
  • орехи.

Всего 2 недели сбалансированного питания, и изменения в буквальном смысле отразятся на вашем лице.

Правила ухода за кожей, склонной к появлению угревой сыпи

Vichy от прыщей

Если на коже периодически вскакивают прыщи, уделяйте больше внимания ее очищению. Для этого недостаточно просто умыться водой или снять макияж. 2-3 раза в неделю отшелушивайте ороговевший слой эпидермиса скрабами. Ежедневно умывайтесь со специальным мылом или очищающим гелем. После этого протирайте кожу тоником и наносите увлажняющий крем с пометкой “некомедогенный”. Подберите ту косметику, которая не вызывает чувства стянутости. В противном случае эпидермис будет бороться с сухостью, вырабатывая еще больше кожного сала. В результате кожа станет более жирной.

Если прыщи вас беспокоят постоянно, купите хорошие косметические средства проверенных производителей, созданные специально для проблемной кожи. В их числе:

  • Avene;
  • Vichy;
  • La Roche-Posay.

Акне – заболевание, которое нужно лечить

базирон ас

Большинству людей удается одержать победу в борьбе с прыщами, изменив рацион и приучив себя ежедневно ухаживать за кожей. Если же эти меры не приносят результата, обратитесь к дерматологу: причиной появления акне могут быть заболевания внутренних органов, гормональный дисбаланс или заражение подкожным клещом-демодексом.

Осмотр и оценка результатов анализов помогут врачу подобрать для вас подходящее лекарственное средство. Возможно, он пропишет вам препараты для лечения акне: “Базирон АС”, “Клензит”, “Альмагель” и другие. Сегодня лекарств этой категории очень много: есть и гормональные препараты, и средства на основе антибиотиков. Лучше, если конкретный вариант для вас подберет врач: это эффективнее и безопаснее для здоровья.

    Чем можно помочь коже в домашних условиях?

    маска для лица

    Ухаживать за кожей можно не только с помощью специальной косметики. Правильно подобранные рецепты домашнего ухода будут способствовать более быстрому достижению результата.

    • Маски для лица. Хорошо борются с прыщами маски на основе меда, кефира, сока кислых ягод (клюквы, смородины, калины). Вариант, который хорош для всех типов кожи, – это маски из косметической глины. Они подсушивают имеющиеся прыщи и уменьшают жирность кожи. В результате она становится матовой, а высыпания появляются заметно реже.
    • Примочки для кожи. Заварите пару столовых ложек ромашки, череды или шалфея. Остудите настой. Смочите в нем мягкую ткань из натуральных материалов и приложите к лицу на 15-20 минут. Такие примочки откроют поры, подготовив лицо к дальнейшим этапам очищения. Если прыщики чешутся, примочки помогут снять неприятный зуд.
    • Подсушивающие средства. Чтобы появившиеся прыщи прошли быстрее, прижгите их йодом, салициловой кислотой, цинковой или серной мазью, настойкой календулы или купленным в аптеке соком алоэ. Наносите средства на кожу дважды в день, используя ватную палочку, и прыщи вскоре станут менее заметными. Таким же образом можно использовать и эфирные масла. Это натуральные средства, которые можно применять даже в том случае, если кожа сухая и чувствительная. Подойдет масло розмарина, чайного дерева, лимона.

    Как бороться с прыщами на лице, каждый решает самостоятельно. Кому-то достаточно просто уделять больше внимания уходу за кожей, а кому-то придется сначала урегулировать гормональный дисбаланс. Чтобы лечение было действенным, лучше пройти медицинское обследование, чтобы выяснить, в чем причина проблем с кожей, и правильно подобрать “противоядие”. Ну и, конечно, чтобы добиться красоты кожи, нужно правильно питаться и вести здоровый образ жизни.

    Добавить комментарий

    Ваше имя

    Ваш комментарий